BACAK HAKKıNDA GERçEKLER AçığA

Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz tatbik ve kas esnetme egzersizleri vecanın hafiflemesine yardımcı olur.Epsom tuzu banyoları, yaşamış olduğunız iltihap ve bacak vecasının bir kısmını hafifletmek için harikadır. Bu tuzlar, vecayı dindirmek ciğerin gereken çizgi besin olan magnezyum açısından zengindir.Yar